power健身減肥工具集app安卓版 v2.0手機版

power健身減肥工具集app安卓版是一款專門為需要健身的用戶精心打造的輔助工具。該軟件內涵豐富功能，包括計算攝入的營養成分、計算維京指數與IPF力量舉系數、跑步時的最佳心率計算以及代謝與日消耗計算等。這些功能不僅讓您在健身或減肥過程中關注身體狀況，而且提供健康減肥的科學指引，幫助您規劃鍛煉計劃。每日卡路里消耗都有詳細記錄，減肥效果一目了然，為您提供更多減肥的動力。有需要的用戶趕緊下載吧！

軟件特色

1、根據用戶的體質、健身目的、是否有器械等情況，為每個用戶量身定制專屬的健身方案

2、提供專業的視頻教學，展示標準的動作演示，同時激發堅持鍛煉的動力，助力用戶塑造火辣身材

3、用戶每天運動后及時反饋身體狀況，系統會根據反饋信息及時調整個性化的健身方案

4、多名健身達人和專業專家設計適合不同人群的鍛煉方案，用戶可根據自身需求選擇

軟件亮點

1、所有軟件功能免費使用，無需支付額外費用

2、提供大量專業指導和教學內容，幫助用戶快速掌握正確的運動方式

3、提供豐富的健身相關信息，讓用戶深入了解健身知識

4、專業課程涵蓋增肌、減脂、力量訓練，科學引導用戶進行健身

5、針對不同部位如胸部、腹部、腿部等提供鍛煉計劃，幫助用戶減壓和緩解疲勞

軟件優勢

1、包括HIIT、Tabata等有氧燃脂訓練，引導用戶減肥并燃燒卡路里

2、提供全面的專業運動方案，涵蓋手臂、臀部、腿部、腹部等各個部位

3、根據難度級別分類，用戶可根據個人能力選擇合適難度的課程

4、內置多個運動打卡計劃，方便用戶記錄運動進展

軟件功能

1、提供BMI身體質量指數計算功能

2、計算FFMI瘦體重指數，幫助用戶了解身體瘦肉含量

3、計算力量舉1RM極限重量，助力力量訓練

4、根據RM做組重量計算，定制更科學的訓練計劃

5、計算代謝與日消耗，為用戶制定合理的飲食計劃

6、提供跑步最佳心率計算，引導用戶進行有針對性的有氧運動

7、計算維京指數與IPF力量舉系數，幫助用戶了解自身力量水平

8、提供營養成分攝入計算，為用戶制訂科學飲食方案